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怀孕早期吃什么好？特别是营养成分高，又不会让胎儿胖的

2 |妈妈网_5li5bf|2015-04-04 20:19

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其他答案
多吃点应季水果，多喝水，多吃点虾皮，最补钙
妈妈网_ddtzeb|2015-04-04 评论
在怀孕前期要多注意休息，可以吃些水果，多喝些鸡汤 鱼汤都是比较有营养的
妈妈网_0j2edm|2015-04-04 评论
多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果， 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸，防止胎儿畸形
妈妈网_zk51ro|2015-04-04 评论

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