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宝宝补锌的食物有哪些啊？孩子缺锌让给孩子补锌呢？都有哪些食物呢

2 |妈妈网_41wr51|2015-04-10 17:43

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可以先食补，含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝都含锌高，
妈妈网_hstaf|2015-04-21 评论
含锌的食物有很多种的，比如说，动物的肝脏，奶，水果，花生等等，这些东西都是可以给宝宝吃的，比喝那些补锌还好呐，但是宝妈要变着花样做个宝宝吃。
妈妈网_zbxwrd|2015-04-19 评论
含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等，动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高。
妈妈网_av20vd|2015-04-10 评论

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