提问
待解决

 生完宝宝便秘怎么回事?用力拉会不会把伤口给撕裂了啊?有什么办法能不便秘吗?

2 |妈妈网_sd1rky|2015-04-14 09:01

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其他答案
亲,产后很多人都会便秘,特别是哺乳期!建议多喝水,顺时针轻揉腹部,定时蹲厕所!适当吃点瓜果蔬菜,注意饮食清淡!
便秘一般都是上火引起的啊,平时一定是要多喝水的,多吃点大蕉和红薯的啊,这些都是能对便秘有好大的帮助的啊,也可以吃点粗粮的啊,这些也是可以通便的
多喝水可以缓解的,多吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。

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