提问
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最佳睡眠时间是几小时呢？每天起床都觉得很累，不愿意起床，可是晚上又睡不着！

2 |妈妈网_xh73zy|2015-04-14 16:28

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其他答案
最好是8个小时的哦，最少需要保证6个小时的哦，不过孕期就是比较贪睡的哦
贪念你的美|2015-04-14 评论
亲你好，最佳睡眠时间是七八个小时的，早睡早起才是好习惯，这习惯是要慢慢改的，一下改不过来
妈妈网_ey8eoo|2015-04-14 评论
那是你白天睡得太多的了，白天别睡太多的啊，。这样晚上就好入睡的了
妈妈网_cz7wo0|2015-04-14 评论
大人只要超过8个小时的睡眠那就是最好的睡眠，孕妇睡多点也正常
妈妈网_rgoesj|2015-04-14 评论

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