提问
待解决

刚怀孕腰酸怎么办?应该做什么运动或事物来缓解腰酸呢?

2 |妈妈网_fcqrkd|2015-04-15 16:37

我来回答

其他答案
正常的哦,没有孕期不会腰酸的哦,大部分孕期都有腰酸背痛的情况的哦,一个动作不要持续超过20分钟的哦,适当的多散步的哦
一般是缺钙了哦,可以适当补钙能缓解的,平时营养要多样化。多晒晒太阳,有助钙的吸收的,也要注意休息。

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