提问
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孕后期便秘怎么办，如果这样的话是什么原因造成的呢？吃什么东西有助于排便呢？

2 |妈妈网_4vlh6z|2015-04-23 10:05

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其他答案
看楼主情况了，一般可能是铁元素过多，楼主的便便 是不是偏黑呢，如果是的话 可以补充点鱼油，鱼油可以缓解帮助的并且 孕期中鱼油所含dha对宝宝 和妈妈都是很有效帮助的。楼主可下 澳洲的 bioceuticals 这个牌子的dha 鱼油希望能帮到你
妈妈网_uv2e4k|2015-04-23 评论
蜂蜜水、黑芝麻糊、香蕉、火龙果都可以通便
妈妈网_rxe6s4|2015-04-23 评论
以后去很多人都会便秘的，有可能是吃了上火的东西，平时多喝点水，多吃点香蕉或者火龙果，多吃点青菜比如说，白菜，芹菜，莴笋都是可以的，吃完饭之后稍微运动一下，实在还不行的话，早上起来就喝一杯淡盐水，但是水肿和高血压不能喝淡盐水哦
妈妈网_mt32xs|2015-04-23 评论

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