提问
待解决

产妇在早上空腹跑步能减肥吗?生完宝宝三个月开始减肥计划,准备早上不吃早餐就去跑步。

2 |妈妈网_p7g56|2015-04-24 06:07

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其他答案
如果还在母乳不建议减肥哦,如果没有母乳建议半年以内还是多要休息,在家里可以做简单的体操锻炼身体的,或者平时户外活动活动
亲你好,可以不过要注意休息,每天多吃蔬菜水果,油腻刺激性食物别吃,也可以在家做操的减肥效果不错

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