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坐月子吃什么东西下奶啊？生完孩子奶水不是很好，想吃点下奶的食物都有哪些 啊？

2 |妈妈网_qijh6k|2015-04-24 19:15

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其他答案
猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤都是下奶的，可以多让宝宝吸吸也可以刺激乳汁的分泌、充分的休息和放松可促进乳汁的分泌
家v|2015-04-24 评论
多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，公鸡汤，牛奶，生花生汁，豆浆都是可以下奶的，平时要让宝宝多吸，奶是越吸越多的，保持心情舒畅
妈妈网_32oefr|2015-04-24 评论
喂母乳需要信心和耐心，多喝点汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以的哦，让宝宝多吸吸，婴儿吮吸乳头，可以刺激垂体，阵发性释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息，放松心情，要相信自己
妈妈网_zk51ro|2015-04-24 评论

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