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哺乳期吃什么东西下奶快呢?我跟孕期一样的吃,总觉得奶水不是很多,有什么好的方法吗?

2 |妈妈网_isetgg|2015-04-28 21:23

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其他答案
想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
zxy20121125|2015-05-08 评论
哺乳期是可以多喝些鱼汤，鸡汤，猪脚汤的，保证充足的睡眠的，可以下奶水的，多吃些有营养的食物了。有助于身体健康了。
妈妈网_otgu63|2015-04-29 评论
妈妈可以多喝汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以的哦，给宝宝多吸吸，平时注意休息，放松心情，一般还是可以追奶的，
妈妈网_zk51ro|2015-04-28 评论

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