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待解决

剖腹产坐月子吃什么好？闺蜜到时候身边是没有什么人能照顾她的，所以她希望能够自己了解得多一些。

2 |妈妈网_hth00c|2015-05-02 22:49

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均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
zxy20121125|2015-05-12 评论
亲，产后需要忌口生冷辛辣刺激性食物，不能吃易导致回奶的食物，还有就是平时注意营养均衡。饮食清淡，食物多样化，多吃瓜果蔬菜，多休息！
妈妈网_5qz2tv|2015-05-03 评论
坐月子要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉的，这些多会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。
妈妈网_zk51ro|2015-05-02 评论

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