提问
待解决

孕妇能不能吃蓝莓的啊,不是说孕妇应该多吃深色的水果吗?为什么啊?

2 |妈妈网_agvbhi|2015-05-04 21:10

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其他答案
当然可以吃呢,蓝莓的营养价值很高,孕期可以吃一点,不过每天吃一种水果就可以了,天天吃蓝莓也不行,可以交替着吃
可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。

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