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怀孕七个月吃什么补钙最快最好呢？吃完钙片了，还有三个月就生，如果不吃钙片了可以吃些什么补呢？

2 |妈妈网_xh73zy|2015-05-07 16:36

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怀孕七个月补钙最快的还是钙片，如果想要补钙在日常生活中可以多吃些奶类、奶制品或者豆类、豆制品。每天两杯牛奶，这类的食物中钙比较多一些。
妈妈网_yxtnp8|2015-05-07 评论
亲你好，可以配合食补，多吃虾皮紫菜豆制品等，多喝牛奶骨头汤，这些食物补钙比较快些，饮食上注意均衡，基本就不会缺钙的，祝亲生个健康可爱的宝贝。
妈妈网_0f4qcp|2015-05-07 评论
这个时候的话可以不补钙呀，也可以吃一些不那个葡萄糖液，或者是吃一些骨头汤呀什么的一起都是可以的，，没必要说一定要吃钙片
妈妈网_6h9jdj|2015-05-07 评论

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