待解决

产妇吃什么食物下奶多，请问产妇哺乳期间吃什么东西可以下奶呢？

2 |妈妈网_4vlh6z|2015-05-08 17:00

我来回答

其他答案

个人觉得酒酿鸡蛋最下奶，我就吃这个下奶快！还有，你可以去药房买一点通草，这个是中草药，把它放在猪脚汤或者鲫鱼汤里面一直熬，这个也是下奶的呢！非常有用的呢！

妈妈网_av20vd|2015-05-08 评论

多喝汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，母鸡汤

QQ小蜗牛|2015-05-08 评论

产妇可以多吃一些汤水的食物，老鸡汤。猪蹄汤。鲫鱼汤都是可以下奶的，

妈妈网_jh1c19|2015-05-08 评论

一般是鲫鱼汤和花生豆浆，不过猪腰汤更好点，最下奶的是骨头汤，就是十几块钱买三大块的那种，不要肉，就要骨头，最重要要用砂锅之类的东西慢慢煲，用高压锅煮没用的，用小火煲上2-3小时，喝掉一些，剩下的再煲1小时，再喝掉一些，再煲1小时，喝完，基本一天喝3碗就够了，骨头一次用掉2-3块，喝1整天不成问题，你甚至能感觉到奶水源源不断的下来多给孩子吸吸，也很有帮助