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刚怀孕便秘怎么办,请问孕妇便秘怎么办呢?应该吃什么东西有助于排便呢?

2 |妈妈网_agvbhi|2015-05-10 06:55

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其他答案
多走动走动,吃点水果蔬菜
便秘一般都是上火引起的啊,平时一定是要多喝水的,多吃点大蕉和红薯的啊,这些都是能对便秘有好大的帮助的啊,也可以吃点粗粮的啊,这些也是可以通便的
吃些易消化的食物,地瓜也可以通肠润便!平时多吃点果蔬!开水也多喝点,有时候天气干燥也会便秘

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