提问
待解决

怀孕三个月后吃什么好呢？我现在怀孕已经三个月，慢慢地也不太吐了，这下子可以吃些什么补营养了啊？

2 |妈妈网_xh73zy|2015-05-17 22:15

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其他答案
多吃富含钙，铁，锌丰富的食物，保证胎儿生长发育所需的微量元素，不要吃寒性食物，不吃垃圾食物，多吃新鲜蔬菜和水果
妈妈网_2lv0rp|2015-05-17 评论
多吃蔬菜和水果，要多吃鱼和喝排骨汤都是很补的，除了吃螃蟹和芒果容易流产
妈妈网_rtfqwc|2015-05-17 评论
孕期是不能随便补的哦，有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
妈妈网_zk51ro|2015-05-17 评论

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