怀孕后期需要大量的铁，胎儿需要从母体抽取大量铁储存在肝脏，以供出生后6个月使用贫血的常见症状是头晕、头痛、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花、耳鸣等。如果是缺铁性贫血可以补充补血颗粒，平时的生活中多摄入些动物的肝脏或者红肉类的食物
只要不是非常严重的话，食补就可以了，我当初怀孕中期的时候有点儿贫血，医生让我吃猪肝，红枣，黑木耳，还有红肉，比如牛肉这些，坚持了一段，后面去产检的时候就好了。
可以多吃点补血的，比如动物的肝脏、血、蛋、奶、花生、红枣等。
只要多补血就可以了，你可以多吃一些肉类食品或者多吃鱼，红枣之类的，这些都是可以补血的
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