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怀孕7个月需要补钙吗?孕妇缺钙会有什么症状的啊,吃什么可以补钙的啊?

2 |妈妈网_4vlh6z|2015-05-22 10:04

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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
你可以试下钙尔奇的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的啊,吸收也是不错的,我怀两个孩子都是吃这个钙的
你好,孕期缺钙的话会腿抽筋的,具体的可以去做个微量元素的检查看一下,迪巧的碳酸钙和钙尔奇的钙片补钙效果都还不错的,平时多晒太阳可以促进钙的吸收
多喝骨头汤,去葯店买孕妇补钙的钙片

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