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孕妇贫血吃什么补得好啊？孕妇贫血有什么食物吃了是比较补血的吗？

2 |妈妈网_fcqrkd|2015-06-01 14:46

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多吃些肉类、禽类，贫血食补很慢，补充不合理的话容易加重贫血的，可以考虑药补，孕期复方红衣补血口服液、铁之缘等等都能用的。
妈妈网_dmy3jq|2015-06-01 评论
亲，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
妈妈网_ijoarv|2015-06-01 评论
平时多吃红枣，或者阿胶，然后多喝鱼汤，这样很快就可以补血的，平时也可以多吃肉类食物
妈妈网_s5b1w7|2015-06-01 评论

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