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百天的宝妈需要补钙吗?孕妇缺钙会有什么症状的啊,怎么知道有没有缺钙的啊?

2 |妈妈网_0bb3s2|2015-06-02 12:13

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你好,孕期一般孕五个月开始补钙就行的,饮食上多吃含钙的食物也是可以的,如红枣,牛奶,鸡蛋,海带,虾皮等。
你好,缺钙的症状有四肢无力、经常抽筋、麻木、腰酸背痛等。具体的可以去医院查下微量元素的。缺钙的话可以开些迪巧的碳酸钙来补充的。

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