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早上起来跑步再吃早餐还是吃了早餐再去跑步的啊，备孕期间去跑步好不好啊？

2 |妈妈网_0bb3s2|2015-06-05 17:45

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还是跑完步在吃的哦，因为刚吃饭东西是不建议运动 的哦，对胃不好的
贪念你的美|2015-06-05 评论
你好，是可以跑步的，不过是不可以剧烈运动，最好是跑完步回来在吃早餐，因为刚吃完早餐就运动，对身体不好的。备孕期间记得吃叶酸
家v|2015-06-05 评论
一般建议好了过后再吃早餐这样吃比较容易接受，如果吃完早餐跑步自己身体也会出现不舒服这种情况
窆|2015-06-05 评论

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