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 孕妇如何锻炼能预防腰背痛的情况？怀孕有20多周了，最近容易腰背痛，想多做锻炼治疗一下。

2 |妈妈网_2ezlp5|2015-06-10 14:44

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其他答案
可以爬楼梯，还有就是散步，逛街都挺不错的
妈妈网_jpnow1|2015-06-10 评论
一般来说，20多周没必要过多运动，平时多注意休息，尽量不要保持同一个姿势太久
妈妈网_1sty3|2015-06-10 评论

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