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孕期便秘出血怎么办？宝妈们有没有好的办法能缓解便秘的?都吃过什么食物有帮助?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-06-11 08:25

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其他答案
纽曼思益生菌对便秘很有帮助的，宝妈可以试试看
妈妈网_wjb43g|2015-06-11 评论
要注意多喝汤、多喝水，保证体内有充足的水分，同时要搭配好粗粮和细粮
妈妈网_1sty3|2015-06-11 评论
多喝水可以缓解的，多吃点新鲜蔬菜水果比较好的，忌辛辣刺激的食物，饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。多动动，也会加快肠胃蠕动的哦。
妈妈网_zk51ro|2015-06-11 评论
孕期的话本身就容易上火，就容易造成便秘建议的话，少吃多餐，多喝水，多吃蔬菜水果
妈妈网_6h9jdj|2015-06-11 评论

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