不要长时间对着电脑或者电视。长时间看完电子产品后，有多远朓，多看绿色植物。
这种情况对于眼睛盯电脑时间久会有干涩的，最好是多注意眼部休息，按摩治疗的，促进血液循环。可以用伊分子叶黄素洁瞳液调养。缓解眼睛的疲劳的
亲你可以买一点眼药水，平常可以滴，不要长时间对着电脑，中途建议休息一下！
建议不要总是对着电脑看啊，看一会就看看外面，或者闭眼休息一会，用一点眼药水滴滴。
那就要减少看电脑的时间啊，长期对着电脑确实很伤眼睛的。你可以买点儿眼药水缓解一下干涩，另外平时注意多补充维生素ab这些，对眼睛有好处。
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