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怀孕便秘吃什么好 呢？怀孕期间便秘最烦恼了，不知道吃什么治疗便秘啊

2 |妈妈网_pn72ps|2015-06-15 22:52

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其他答案
多吃蔬菜杂粮，多喝水，多吃水果，
妈妈网_rw1gr6|2015-06-15 评论
吃五谷杂粮粥，治疗便秘最好了，健康营养，通便效果又好！！
妈妈网_o3u2ye|2015-06-15 评论
早上起床后喝一杯蜂蜜水,早餐最好吃全麦面包或蕃薯外加一碗燕麦片.反正就要多吃高纤食物.下午喝一盒酸奶.平时多喝水,养成定时排便习惯!多吃青菜跟水果,水果方便最好吃一些火龙果和芭蕉.
妈妈网_8065c|2015-06-15 评论
怀孕期间便秘可以是一些香蕉是有助于排便的，可以多散步促进肠胃蠕动。平时喝点蜂蜜水促进肠胃蠕动还可以预防便秘。
妈妈网_jh1c19|2015-06-15 评论

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