提问
待解决

孕期吃什么宝宝体质好,现在怀孕5个月,不知该吃什么令宝宝吸收更好呢?

2 |妈妈网_71yliv|2015-06-20 18:02

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其他答案
其实在怀孕期间自己可以选择多吃一些有营养的食物,这个时候自己可以选择吃一些核桃或者芝麻,
多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。

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