提问
待解决

坐月子吃哪些蔬菜水果比较好?请问大家在月子里都吃的什么呢,请大家给我说说。

2 |妈妈网_t50evo|2015-06-24 06:50

我来回答

其他答案
都可以适当的吃一点,只要不是容易回奶的食物,寒性的食物,热性的食物,其他的都是可以吃一点的,如果是水果最好是可以放在温水里面温一下以后再吃呢
一般只要不吃韭菜这些容易回奶的食物,其他的是可以适当的吃一点的。我当时吃的有,鸡蛋炒黄瓜,西兰花,苹果,香蕉等等!
坐月子一定要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的食物不要吃,宝 宝如果有湿疹的话就不能吃鱼虾

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关问题
下载 下载