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哺乳期吃什么影响宝宝？多吃什么奶水对宝宝好？要禁止吃什么东西？

2 |妈妈网_r4vecl|2015-06-28 23:43

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想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
妈妈网_d16ti|2015-07-09 评论
哺乳期不要吃寒的食物容易引起宝宝腹泻，不能吃油炸辛辣食物以免宝宝便秘。要多喝水多吃水果跟蔬菜，多吃海鲜豆类。
妈妈网_nzl0g8|2015-06-29 评论

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