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怀孕40多天吃什么菜好？这个时候饮食上多吃什么对宝宝发育有好处？

2 |妈妈网_22z46y|2015-07-02 07:14

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均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
妈妈网_d16ti|2015-07-12 评论
你好，孕早期大部分都会有早孕反应，所以饮食最好是清淡为主比较好的，期间一定要多喝水。
妈妈网_032dqh|2015-07-02 评论
什么菜都要吃。因为各种菜都有各种菜的营养。也多吃点水果多喝水。不要吃那么多辣的。因为容易上火
妈妈网_jdo3qb|2015-07-02 评论
怀孕前三个月吃叶酸片，主要是预防胎儿畸形的，平时要注意营养均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，生冷的食物，寒性的食物。可以用核桃，芝麻磨成粉每天吃一勺
妈妈网_lnc28p|2015-07-02 评论
这个是没有什么影响的啊，一般的就是生冷的啊，上火的啊，容易流产的就不要吃的就可以的了
妈妈网_cz7wo0|2015-07-02 评论

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