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 便秘大便不出来肚子疼该怎么办呢?怀孕期内长期便秘的话,对胎儿和孕妇有什么伤害?

2 |妈妈网_59d3vl|2015-07-14 09:34

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缺少水分导致的便秘的了,没事的,可以顺时针按摩肚子,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,不可吃上火的东西的。可以吃香蕉,火龙果,芹菜来通便的。
亲你好,宝妈厉害可以用点开塞露的,多吃蔬菜水果,平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、保持心情舒畅及增强体质、加强营养、少吃油腻性食物等。
便秘一般都是上火引起的啊,平时一定是要多喝水的,多吃点大蕉和红薯的啊,这些都是能对便秘有好大的帮助的啊,也可以吃点粗粮的啊,这些也是可以通便的 ,也是不可以吃得过补的食物和上火的食物的

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