你好，孕期有便秘的情况是可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜的，饮食上要清淡点的。不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物的，也要多走动走动，进行适量运动的。
你好，怀孕之后便秘的情况下，可以通过平时多喝水，每天吃一根香蕉，或是喝一标酸奶来缓解一下的。
你好，孕期便秘可以多喝水多吃水果蔬菜，香蕉有润肠通便的作用，蜂蜜水也能缓解便秘。
你好！怀孕便秘你可以多喝水多吃水果像苹果和香蕉√便秘就不错的！还有你可以早期喝点温水也可以
平时注意饮食一定不要吃辛辣的食物多喝水多吃新鲜的蔬菜水果，也可以喝点蜂蜜水。
你好，平常要注意饮食，不要吃辛辣的食物，可以吃香蕉，火龙果，或者是喝蜂蜜水，都是比较可以的哦！
多吃蔬菜和水果，多喝水。有条件的话，可以每天早上一杯蜂蜜水或者牛奶，既有营养又可以促动肠道蠕动。多运动，少吃多餐，定时排便。
孕期便秘多吃香蕉，喝点蜂蜜水是可以，有助于排便的。饮食清淡多吃水果跟蔬菜吃完饭活动活动有助于肠胃蠕动。
亲，每天早上起床喝杯淡盐水，促进肠胃蠕动，有利于大便
孕妇在怀孕期间便秘的话，可以常喝蜂蜜水，缓解便秘，另外，也要多吃含高纤维素的水果和蔬菜，比如芹菜，黄瓜，玉米，香蕉等等。促进肠蠕动，促进排便。平时多喝点温开水，适当的运动。
怀孕期间很容易引起的便秘的，平时一定要多喝水，少吃油腻容易上火的东西，多吃蔬菜和水果，比如香蕉，芹菜等等，多增加运动促进肠道蠕动，慢慢会改善的
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