提问
待解决

吃什么能补钙补锌补铁呀？我想知道有没有一样保健品可以一次性补三样的呢？如果有的话就好了。

2 |妈妈网_nozgru|2015-07-21 14:37

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哪有一次性能补三样的呢，一般情况下都是分开来补充的，不过如果不是很严重的话建议通过食疗来补充，毕竟是药三分毒，能不吃药最好就别吃呢，并且要定期去医院复查
妈妈网_lnc28p|2015-07-21 评论
有的，你可以去买保健品，但一般的花痴，营养多的食物补充营养，最好可以多吃一些蔬菜水果里面的维生素，营养都是很多的
妈妈网_s5b1w7|2015-07-21 评论
没有能一起补充的吧。补锌是可以吃些伊分子的蛋白锌补充一下的，安全、没有刺激。多吃些粗粮，注意营养搭配，做个花生红枣小米粥比较好的、鱼肉豆腐汤也是不错的。
妈妈网_j880dr|2015-07-21 评论

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