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我眼睛干涩吃什么好？

2 |妈妈网_wepps6|2015-07-22 15:45

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这样在饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如花椰菜,番瓜,红萝卜,芒果等.再用启瞳叶黄素还有滴眼液叶黄素洁瞳液来缓解眼睛疲劳。就可以好的。
妈妈网_iai2me|2015-07-22 评论
我觉得可以多吃对眼睛好的食物，如辣椒就是，亮眼的。
妈妈网_in7y6e|2015-07-22 评论
眼睛干涩的话可以补充一些动物的肝脏，最好是羊肝也可以喝一些枸杞水，滴一些眼药水都是可以缓解眼睛干涩的
妈妈网_zfvnfx|2015-07-22 评论
多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。
妈妈网_0f4qcp|2015-07-22 评论

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