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怀孕几个月需要补钙？平时吃的补钙的食物挺多的，是不是可以晚一点吃钙片呢?

2 |妈妈网_kc3s1m|2015-07-22 23:44

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孕早期注意正常饮食，通常食物里已含有一定的钙元素了，可每天一杯牛奶，无需额外补钙，倒是叶酸要补一点的，有助胎儿神经发育。
我是小小八|2015-07-23 评论
怀孕一般是从四个月开始的补钙的，一直补到八个半月的，可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙。
zxy20121125|2015-07-29 评论
根据个人情况
妈妈网_2peavq|2015-07-23 评论
补钙是个长期工程，可是一直补的，别纠结于哪个时期啊
妈妈网_7jaapa|2015-07-23 评论
我从四个多月开始吃的，吃的保灵孕妇钙，甜甜的，吸收也很好 
妈妈网_sd6p1z|2015-07-23 评论
怀孕期间要补充钙的，尤其是后期需要钙很多，要吃钙片和含钙高的食物。
妈妈网_um3wl|2015-07-23 评论
听医生的建议吧，我当时就等医生给我开的钙片
妈妈网_oyx0eu|2015-07-23 评论
根据个人情况
妈妈网_asv1v4|2015-07-23 评论
如果怀孕期间没有缺钙就不建议吃钙片，平时饮食上注意就可以了，多吃含钙量高的食物，比如豆腐，虾米，要多晒晒太阳促进钙的吸收，每天可以喝一杯牛奶或者是孕妇奶粉补补钙
妈妈网_lnc28p|2015-07-23 评论
补钙一般是孕中期开始,4、5个月的时候就要开始了吧。因为到了怀孕中期,妈妈体内的钙就不能完全满足胎儿的需求了,所以母亲要适当补钙.
妈妈网_rw1gr6|2015-07-23 评论

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