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宝宝七个月辅食怎样吃才有营养呢?有经验的宝妈可以分享一下吗?

2 |妈妈网_zxsmc6|2015-07-23 13:25

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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
哄个蛋黄黄,菜叶弄碎啦米粉啦都可以的,
辅食按宝宝月龄来加,五六个月开始添加米粉米汤比较好,半个月后可以加蔬菜,水果泥,蛋黄,八九个月可以加荤的,消化不好可以先煮点汤,建议一次只吃一种食物,吃两三天没什么不适说明这个食物宝宝是可以接受的

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