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生完孩子没奶怎么办,有没有情况跟我一样的妈妈，应该多吃些什么对下奶有帮助的？

2 |妈妈网_4vlh6z|2015-07-24 23:06

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剖腹产以后首先要观察奶腺是否通畅，如果还没有通畅要找一个催乳师来按摩一下，通畅以后可以多喝骨头汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，这些都是比较好下奶的
妈妈网_lnc28p|2015-07-25 评论
注意休息，多喝点汤，猪脚汤，鲫鱼汤，鸽子汤这些都是下奶的食物，多喝点水。
羽宝1201|2015-07-25 评论
宝妈要多喝汤，比如花生猪脚汤，鲫鱼汤和鸽子汤等等，也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的
妈妈网_ue8zol|2015-07-24 评论
可以吃黄花炖猪脚下奶，平时多喝各种汤水，多给宝宝吸，也可以经常按摩胸部下奶。
雯雯92|2015-07-24 评论

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