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孕妇吃哪些食物可以提高抵抗力的吗？

2 |妈妈网_cg9pnb|2015-07-28 16:00

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准妈妈吃些锌丰富的食物可以增强抵抗力的，豆腐、大豆、花生、燕麦片、菠菜、芹菜、蘑菇、松子、核桃、杏仁、可可、鱼肝猪肝、黑鱼、鲜虾、鸡蛋蛋黄。食谱花生红枣小米粥、拔丝苹果、鱼肉豆腐汤、白菜炖豆腐，也可以吃一些伊分子的育辛特蛋白锌的，这是孕婴装很不错的。
妈妈网_bu7ff|2015-07-28 评论

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