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孕期怎样吃宝宝最聪明?宝妈们有没有研究过食谱?怎样吃才能让宝宝聪明?

2 |妈妈网_rbhku9|2015-07-29 22:08

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其他答案
多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 孕期饮食基本原则 胎儿在母体的子宫中将要生活280天左右
可以多吃核桃,对宝宝脑部的发育很好,还要营养均衡

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