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来月经下腹微微胀痛的感觉听不舒服的，大家说怎么让小腹舒服啊

2 |妈妈网_pn72ps|2015-08-04 12:02

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每个人的体质和生理构造不同，因此来月经的时候各种状况不一样，由于来月经的时候体内激素增多，子宫内膜脱落，基本都会有请问胀痛的不适感，月经期间不宜食用辛辣刺激性以及冷冻食物，不然会加剧身体的不适，宜进食温热食品及饮用温开水。在月经前后可以适当饮用姜枣茶，以暖宫活血，减轻经期的不适，促进经期经血的排放，也有利于温暖子宫，驱除身体的寒气，但是经期期间不适宜饮用。
妈妈网_027pb|2015-08-04 评论
可以喝点红糖水，忌辛辣刺激的食物，忌生冷的食物哦。不要喝茶，不要喝咖啡、痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症
妈妈网_zk51ro|2015-08-04 评论

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