均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
你好可以给宝宝喝营养粥蔬菜粥，只要营养均衡就好了，可以吃些的排骨胡萝卜粥，鱼粥，猪肝瘦肉粥，鸡蛋青菜粥，白粥，虾米粥等等换着吃。
自己还是可以选择适当的给宝宝吃一些水果，感觉还是挺不错的没有必要太过于担心啊！
十个月的宝定可以吃蔬菜泥,水果汁,肉泥,这些都可以适当给宝宝吃
宝妈你好，可以多吃蔬菜水果，小米粥，山药粥，面条，馒头，豆浆等，都可以给宝宝吃，不要咽到就好
建议你去妈妈圈跟那些辅食达人妈妈们学习吧，她们可以把简单的菜做成很漂亮的图案，宝宝就会被吸引，一般是会喜欢吃的
10个月的宝宝已经可以适应很多食物，这时候每天可以给孩子添加3次辅食，可以给孩子吃一些烂面条，粥类，水果蔬菜泥等
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zxy20121125
兔儿梅
窆
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唯宝。
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