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 孕晚期夜里失眠怎么办？我现在晚上都睡不好的，有什么办法调理吗？

2 |妈妈网_m82yl|2015-08-10 19:11

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亲，睡前用热水泡一下脚，听听舒缓的音乐，然后看看喜欢的书籍，喝杯热牛奶，都是有助睡眠的
妈妈网_ijoarv|2015-08-10 评论
孕妇失眠是正常的，睡前可以泡个热水脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠的哦，也可以让家人给你捏捏腿脚哦，
妈妈网_47tgq9|2015-08-10 评论
白天少睡一点吧，累了能睡好点，到了孕晚期都是这样不好睡觉的，肚子压着，尿还多
妈妈网_ppue4d|2015-08-10 评论

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