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人一天睡几个小时最好？怀孕以后白天晚上睡十多个小时，是不是睡太多了也不好?

2 |妈妈网_kc3s1m|2015-08-13 21:08

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其他答案
怀孕奢睡是正常的，白天适当的睡一会是可以的，建议多活动活动。
妈妈网_04cblw|2015-08-13 评论
一般建议最少保证10个小时以上的睡眠时间，这样对自己的身体发育就行还挺好的
窆|2015-08-13 评论
亲，正常人每天的睡眠最少八个小时以上，怀孕期间就是容易瞌睡的，每天多睡会儿，没有关系的
妈妈网_ijoarv|2015-08-13 评论
这个还是根据个人的情况来定的，如果比较嗜睡，白天就会睡的多。只要晚上能休息好就可以。
妈妈网_ufvdwb|2015-08-13 评论

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