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 怀孕前三个月吃啥好？叶酸是不是要这个时候开始吃了呢？食谱要怎么安排？

2 |妈妈网_cgymr9|2015-08-16 15:12

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女性在备孕期间要科学平衡膳食，放弃节食，选择运动减肥，少吃腊肉，香肠咸鱼等各种腌制品，适当的补充叶酸，铁剂，维生素d等。
妈妈网_jfcyvx|2015-08-16 评论

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