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哺乳期宝妈该吃什么？吃什么食物对宝宝有营养还会下奶呢?多吃什么有益?

2 |妈妈网_kc3s1m|2015-08-29 15:24

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其他答案
哺乳期应该多喝点汤，如骨头汤、鲫鱼汤等等之类的，还有有回奶效果的不要吃。
曼妈N|2015-08-29 评论
哺乳期的妈妈应该多吃蔬菜水果富含蛋白质的食物，也可以多煲木瓜煲鱼汤通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄等。
Qiong5311|2015-08-29 评论
你好，这个时候的话可以吃那个米酒煮蛋可以弄鸡汤鸭汤来喝，都是可以的
妈妈网_6h9jdj|2015-08-29 评论
您好，多喝水，多吃蔬菜和水果，花生，黄豆，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄儿他，这些事有营养，而且还吓你
妈妈网_ey8eoo|2015-08-29 评论

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