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 孕期需要补充哪些营养啊,是不是均衡饮食的话不需要特殊的补充啊?

2 |妈妈网_itm205|2015-09-07 12:08

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其他答案
孕早期可以吃点叶酸,平时只要均衡营养饮食合理不需要补充太多的营养品。
孕期一般要补充维生素、钙、补血等等。可以选择孕妇专用的
这个阶段的话你应该是需要注意荤素搭配,多摄入一些高蛋白的东西,这样的话会比较适合

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