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 坐月子可以吃什么零食？刚生完小宝贝20多天，还在坐月子，好想吃零食啊，可不可以啊？

2 |妈妈网_ns87z|2015-09-09 17:14

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你好，在产后月子里饮食上要荤素搭配，营养均衡的，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物的，可以多喝点水，多吃水果蔬菜，吃面包，饼干等食物的。
萱萱小妞8899|2015-09-09 评论
还是不要的好，这种事是关系一辈子的，谨慎点没错 蔬菜，水果，后半月尤其是肉特别要吃的，前半月需不入补，后半月必须补身子了，瓜子，小点心，都是可以吃的
妈妈网_3fnf26|2015-09-09 评论
你好，在坐月子期间是可以吃零食的，平时尽量少量吧，吃多了容易导致上火便秘。
妈妈网_jfcyvx|2015-09-09 评论
产妇在坐月子的时候最好不要吃零食，因为零食都是没有什么营养的。这时候正是需要补身体的时候。
Qiong5311|2015-09-09 评论

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