提问
待解决

 晚餐吃得太油腻怎么办好呢？怀孕5个月了，今天老公带我去吃牛扒，我吃得太多感觉现在不舒服了！

2 |妈妈网_1blkdb|2015-09-11 21:21

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其他答案
不管是孕期还是其他时候，太油腻都会不舒服的，宝妈可以喝点茶水或者柠檬水缓解一下油腻不适，多到户外散步步活动一下，消化一下
妈妈网_ue8zol|2015-09-11 评论
孕期吃牛扒要吃全熟的哦。油腻食物吃完可以吃点水果缓解一下油腻。可以喝点柠檬水。
妈妈网_4wi5ar|2015-09-11 评论
亲，平时不要吃太油腻性的食物，容易上火导致便秘，然后多喝水，多吃些水果蔬菜
妈妈网_ijoarv|2015-09-11 评论
这个时候不一吃太油腻，吃的清淡一些有营养就可以了，多喝豆浆，牛奶就可以了
妈妈网_6h9jdj|2015-09-11 评论
你好，这个时候可以，多吃点新鲜的水果和蔬菜，也可以喝点柠檬蜂蜜水或者是酸奶，饭后可以适当的散步，促进消化。
妈妈网_jfcyvx|2015-09-11 评论
尽量晚饭不要吃得过饱。而且晚饭宜清淡些不要过油腻,否则对肠胃不好。如果吃多了那就不要马上睡觉,还是出去散散步活动活动。让饭先消化下。
妈妈网_3fnf26|2015-09-11 评论

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