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 前三个月孕妇能吃羊肉吗？刚怀孕不久，想知道孕妇前期能不能吃羊肉呢？

2 |妈妈网_itm205|2015-09-12 23:48

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你好，在孕早期是可以吃羊肉的，不过有适量吃的羊肉是热性的，吃多了会有上火的情况的，在孕期饮食上要清淡点，可以多喝点水，多吃水果蔬菜。适量运动，晒晒太阳都是挺好的。
萱萱小妞8899|2015-09-13 评论
孕妇可以适当的吃一点羊肉但是不要吃太多了。怀孕的时候要多吃水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物。
妈妈网_rw1gr6|2015-09-13 评论
你好 可以的，只要洗干净了就可以的，这个也有它的营养成分。
妈妈网_av20vd|2015-09-12 评论
为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
妈妈网_3fnf26|2015-09-12 评论

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