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孕晚期开始晚上经常失眠怎么办啊？我现在几乎每天晚上都会失眠睡不着的。

2 |妈妈网_v52xop|2015-09-17 10:31

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其他答案
放松心情，不能给自己太大的压力，平时可以多观察情况，或是在睡前可以听听音乐
小白兔17|2015-09-17 评论
我以前孕期也经常失眠，简直休息不好。建议宝妈找出失眠的原因，让老公和家人一起帮助你能休息得更好，这样等宝宝到来你的身体才会棒棒的，有足够的精力去照顾他。人休息不好，身体免疫力就会下降。
妈妈网_indrld|2015-09-17 评论

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