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 怀孕吃什么好？怀孕期间营养一要跟上，胎儿才会发育的好，吃什么好呢？

2 |妈妈网_52pool|2015-09-17 23:33

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你好，在孕期饮食上要荤素搭配，营养均衡，就挺好的，也可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜，可以经常吃瘦肉粥。排骨汤，红枣粥，南瓜粥，都是挺好的。
萱萱小妞8899|2015-09-18 评论
蔬菜，水果，汤。
妈妈网_izmlxd|2015-09-18 评论
大骨头汤，鸡汤排骨什么的，蔬菜也要吃，也可以吃孕妇补钙的药品哈
妈妈网_r1k7c7|2015-09-17 评论
多吃水果和蔬菜，还有酸奶，肉类蛋类，核桃黑芝麻，吃的越广泛越好，不过有些东西怀孕期间最好不要吃。
妈妈网_5kaqjs|2015-09-17 评论
你好，怀孕期间要注意营养均衡。多吃鸡蛋，牛奶等含蛋白的食物。多吃蔬菜水果。
妈妈网_6be8f|2015-09-17 评论
怀孕期间饮食全面均衡就可以了，可以多吃鸡蛋。瘦肉，鱼肉，豆类等蛋白质含量高的食物吧？还有多吃蔬菜和水果\\\\
Yu安琪妈妈|2015-09-17 评论
多吃点鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃点新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，跟平时差不多的都可以，饮食要清淡。
妈妈网_zk51ro|2015-09-17 评论

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