提问
待解决

怀孕之前怎样调理身体比较好啊,身体状况会影响备孕的效果吗,吃些什么好呢?

2 |妈妈网_71yliv|2015-09-21 15:15

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其他答案
先去查个微量元素,多运动,多补充营养,多睡眠,放松心情,怀孕前补三个月的叶酸,吃点海参。
还是要尽量保证营养均衡一点的可以先去检查一下身体,看一下卵泡的发育情况吧!
你好宝妈,每天可以吃叶酸,然后,荤素搭配一个汤,就可以了,保持好的心情!

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